Многие родители жалуются на непослушание детей
Просьбы вымыть посуду, убрать игрушки или выполнить домашнее задание ими игнорируются.
Приходится напоминать опять и опять, раздражаться, повышать голос.
А если использовать адаптированные стратегии, которые помогают убеждать взрослых?
И это без необходимости кричать, угрожать или подкупать их подарками.
Проверьте сами 10 психологических трюков, которые сделают ваших детей послушными.
1. Применяйте позитивный настрой
Фразы типа «не устраивай бардак в своей комнате» непродуктивны.
Большинство родителей не понимают, что используют негативный язык, когда разговаривают со своими детьми.
А затем удивляются, что дети пропускают мимо ушей их просьбы.
Эффективнее менять предложения, используя позитивный язык: «давайте сделаем комнату чистой».
2. Создайте иллюзию выбора
Когда ребенок имеет привычку игнорировать просьбы родителей, необходимо создать впечатление, что у него есть выбор.
Вместо того чтобы сказать: «Одевайся скорее», поменяйте на фразу: «Какую футболку ты хочешь надеть сегодня, красную или синюю?».
Точно так же, если у ребенка явно нет желания делать домашнее задание, родителям стоит спросить: «Что ты выбираешь? Готовить уроки сейчас или после обеда?»
3. Демонстрируйте уверенность
Применяйте слово «когда». Оно способно передать мысль, что что-то скоро неминуемо произойдет.
Например, «когда ты закончишь убирать свою комнату, мы пообедаем», «когда ты сделаешь уроки, мы пойдем в кино».
4. Установите контакт с ребенком
Идея состоит в том, чтобы поставить себя на место ребенка и позволить ему тоже представить себя на месте родителей.
Например, "ты, как и я, тоже знаешь, что легче делать уроки, если на столе порядок» или «я, как и ты, люблю смотреть телевизор, но теперь пришло время спать".
Подтверждение желаний и мнений ребенка повышает его самооценку.
5. Благодарите заранее
Мы привыкли благодарить только после того, как что-то сделано.
Но попробуйте сказать «спасибо» до того, как ребенок выполнит задание.
Это работает, потому что, как правило, дети любят радовать людей, особенно родителей.
Итак, в следующий раз, когда вы попросите своего ребенка вымыть руки или выключить телевизор, поблагодарите его заранее: «Пожалуйста, выключи телевизор, спасибо».
6. Объясните причины
Родители склонны думать, что дети автоматически поймут необходимость что-то делать. Но детский порядок приоритетов, почти всегда, противоположен взрослому.
Поэтому необходимо четко объяснить причины: «Тебе нужно пообедать сейчас, потому что после стоматолога сразу есть нельзя, иначе выпадет пломба» или «Есть овощи важно, чтобы быть здоровым. А если все время болеть, пропустишь много интересного. Например, поездку в Аква-парк".
7. Начинайте предложения со слов внимания
Когда вы начинаете со слов.: «слушай», «смотри», «подумай» или «обрати внимание», ваши шансы быть услышанным намного выше.
Это потому, что эти слова придают большее значение тому, о чем спросят: «Слушай, нам нужно уйти сейчас, иначе мы опоздаем на автобус».
В то же время можно побудить ребенка сделать что-то, сказав: «Подумай, как хорошо будет, когда ты закончишь это дело и сможешь поиграть».
8. Превратите жалобы в повод для поиска решений
Некоторые дети имеют привычку постоянно жаловаться, но можно использовать жалобы как повод для поиска решения.
Например, если ребенок жалуется, что ему жарко, стоит сказать, что у него есть варианты решения вопроса: «Для того, чтобы тебе не было так жарко, можно снять свитер или открыть окно. Что сделаешь ты?».
Когда жалоба звучит очень негативно, например «Меня бесит, что у нас с братом одна комната на двоих», спросите «Почему тебе важно жить одному в комнате?».
При предложении поразмышлять на эту тему, фокус мыслей меняется, и жалоба отпадает сама собой.
Но есть вероятность, что выслушав аргументы ребенка, вы придете к выводу, что его жалоба оправдана. И тогда вам придется искать решение вместе.
9. Стимулировать позитивные отношения
Есть ситуации, в которых ребенок боится того, что еще не произошло.
В этих случаях рекомендуем заранее рассмотреть возможные решения. Например: "Что можно предпринять, чтобы не поссориться с другом?». Зная, что делать в случае нежелательного исхода, ребенок перестанет тревожиться понапрасну, это избавит его лишнего повода для переживаний. Он перестанет себя накручивать и будет вести себя спокойнее.
10. Предложите ребенку перестать твердить «Я не могу»
Необходимо показать ребенку, что трудности можно преодолеть с помощью усилий.
Услышав такие фразы как: «Я не могу решить эту задачу», напомните ребенку похожие задачи, которые он решал в школе раньше.
Это вселит в него веру в собственные силы и избавит от желания капризничать.